Velkommen til TeamGym U11 prøvetræning! ENGLISH BELOW

TILMELDING ÅBNER DEN 4. AUGUST

Tilmelding til prøvetræning for U11 - mikroholdet - sker her.
Pigerne skal være født 2016, 2017 eller 2018.
Det er vigtigt at gymnasten deltager i ALLE 3 træninger - hvis man ikke kan skal det aftales på forhånd.

Træningstiderne til prøvetræningen er:
Tirsdag 11. august - kl. 17:00-19:00 - Kalvebod Fælled skole
Torsdag 13. august - kl. 17:00-19:00 - Kalvebod Fælled skole
Søndag 16. august - kl. 15:00-17:00 - Ørestad Skole

Kom gerne lidt før træningsstart så vi kan tjekke dig ind, kom i træningstøj, med håret sat op og medbring en drikkedunk.

Vi glæder os til at se dig!

Hvad er TeamGym?
TeamGym er en konkurrenceform i gymnastik for gymnaster, der ønsker højere træningskvalitet og udfordringer. Det omfatter spring på bane, trampet og en rytmisk sekvens. Som holdsport fokuserer TeamGym på udvikling, stærke relationer med trænere og medgymnaster, samt uforglemmelige oplevelser i hallen og ved konkurrencer.

Træningstider vil være de samme, undtaget søndagstræningen, såfremt gymnasten optages på TeamGym Micropiger.

Bemærk at forældre ikke må opholde sig i hallen under prøvetræningerne, men selvfølgelig gerne på skolen.

Forudsætninger hos gymnasten - Hvad skal gymnasten kunne på forhånd?

• Vejrmølle med strakte arme og ben

• Kolbøtte forlæns

• Strakt og spændt ophop i trampolin

• Skal kunne stå på hænder op ad væg selv (bære sig selv på armene)

Disse forudsætninger sikrer, at gymnasten har den nødvendige grundlæggende teknik og styrke til at kunne deltage i prøvetræningerne og få mest muligt ud af dem med henblik på optagelse på holdet. Det er vigtigt, at gymnasten er tryg ved de nævnte øvelser (med instruktør til stede), da de udgør grundlaget for mere avancerede bevægelser i TeamGym.

Yderligere information
Gymnasterne vil blive filmet undervejs i træningen, kun til brug af trænerne, så de kan skelne mellem pigerne.

• Deltagelse i prøvetræning er ikke en garanti for en plads på holdet. 

• Tilmeld kun, hvis I er sikre på, at jeres barn kan deltage i alle prøvetræninger. 

• Udeblivelse uden afbud kan betyde, at en anden gymnast har mistet muligheden for at deltage i prøvetræningen. 

• Det er jeres ansvar som forældre at vurdere, om barnet er klar til at deltage i en udtagelsesproces, også selvom det måske ikke får en plads på holdet. 

• Der gives ikke individuel feedback efter prøvetræningen.

Som TeamGym-forælder forventes din aktive deltagelse og opbakning til holdet og foreningen. Der vil være enkelte opgaver i løbet af sæsonen, som kræver din indsats. Hvis du ikke kan afsætte tid, bør du overveje en anden idrætsgren til dit barn.

Adresse træningslokation:
Kalvebod Fælled Skole, Else Alfets Vej 2, 2300 Kbh
Ørestad Skole, Arne Jacobsens Allé 21, 2300 Kbh

Welcome to the TeamGym U11 Tryouts!

REGISTRATION OPENS ON 4 AUGUST
Register here for the TeamGym U11 (Micro Team) tryouts.
Girls must be born in 2016, 2017, or 2018.

It is important that each gymnast attends all three tryout sessions. If this is not possible, please contact us in advance.

Tryout Schedule

Tuesday, 11 August
5:00 PM – 7:00 PM
Kalvebod Fælled School

Thursday, 13 August
5:00 PM – 7:00 PM
Kalvebod Fælled School

Sunday, 16 August
3:00 PM – 5:00 PM
Ørestad School

Please arrive a few minutes before the session starts so we can check you in. Wear suitable training clothes, tie your hair back, and bring a water bottle.

We look forward to meeting you!

What is TeamGym?

TeamGym is a competitive gymnastics discipline for gymnasts who are looking for a higher level of training and new challenges. It includes floor tumbling, trampette, and a choreographed floor routine performed as a team.

As a team sport, TeamGym focuses not only on developing gymnastic skills, but also on building strong relationships with coaches and teammates while creating unforgettable experiences both in training and at competitions.

If your gymnast is selected for the TeamGym Micro Girls team, the regular training schedule will be the same as the tryout schedule, except for the Sunday session.

Please note that parents are not permitted to stay inside the sports hall during the tryouts, but are welcome to remain elsewhere on the school premises.

Entry Requirements

To get the most out of the tryouts, gymnasts should already be able to perform the following skills:

• Cartwheel with straight arms and legs
• Forward roll
• Straight jump with good body tension on the trampoline
• Hold a handstand against a wall independently (supporting their own body weight on their arms)

These requirements ensure that each gymnast has the fundamental technique and strength needed to participate safely and benefit fully from the tryouts. Gymnasts should feel confident performing these skills (with a coach present), as they form the foundation for more advanced TeamGym skills.

Additional Information

During the tryouts, each gymnast will be filmed during training (only to use for the coaches). This allows the coaching team to identify each gymnast afterwards.

• Participation in the trial sessions does not guarantee a place on the team.

• Please register only if you are certain that your child can attend all trial sessions.

• Not attending without prior notice may mean that another gymnast has missed the opportunity to take part in the trial sessions.

• As parents, it is your responsibility to decide whether your child is ready to take part in a selection process, knowing that they may not be offered a place on the team.

• Individual feedback will not be provided after the trial sessions.
  

As a TeamGym parent, you are expected to actively support both the team and the club. Throughout the season, there will be a small number of volunteer tasks that require parent involvement. If you are unable to commit time to these responsibilities, TeamGym may not be the right activity for your child.

Training Venue

Kalvebod Fælled School, Else Alfelts Vej 2, 2300 Copenhagen
Ørestad Skole, Arne Jacobsens Allé 21, 2300 Kbh