Prøvetræning TeamGym Micropiger (årgang 2014 - 2018)

Hvad er TeamGym?
TeamGym er en konkurrenceform i gymnastik for gymnaster, der ønsker højere træningskvalitet og udfordringer. Det omfatter spring på bane, trampet og en rytmisk sekvens. Som holdsport fokuserer TeamGym på udvikling, stærke relationer med trænere og medgymnaster, samt uforglemmelige oplevelser i hallen og ved konkurrencer.

Datoer for prøvetræning (gymnasten skal deltage i alle træninger):

Tirsdag d. 20. august 2024 kl. 17.00 - 19.00 / Spring (Kalvebod Fælled Skole)

Torsdag d. 22. august 2024 kl. 17.00 - 19.00 / Rytme (Kalvebod Fælled Skole)

Ovenstående træningstider vil være de samme, såfremt gymnasten optages på TeamGym Micropiger. Bemærk at forældre ikke må opholde sig i hallen under prøvetræningerne, men selvfølgelig gerne på skolen. 

Forudsætninger hos gymnasten - Hvad skal gymnasten kunne på forhånd?

• Vejrmølle med strakte arme og ben
• Kolbøtte forlæns
• Strakt og spændt ophop i trampolin
• Skal kunne stå på hænder op ad væg selv (bære sig selv på armene)

Disse forudsætninger sikrer, at gymnasten har den nødvendige grundlæggende teknik og styrke til at kunne deltage i prøvetræningerne og få mest muligt ud af dem med henblik på optagelse på holdet. Det er vigtigt, at gymnasten er tryg ved de nævnte øvelser (med instruktør til stede), da de udgør grundlaget for mere avancerede bevægelser i TeamGym.

Yderligere information
Gymnasterne vil få taget et foto med navneskilt på samt blive filmet undervejs i træningerne. Dette er så trænerne kan skelne mellem gymnasterne efterfølgende, samt foretage den bedst mulige udtagelse.

Som TeamGym-forælder forventes din aktive deltagelse og opbakning til holdet og foreningen. Der vil være enkelte opgaver i løbet af sæsonen, som kræver din indsats. Hvis du ikke kan afsætte tid, bør du overveje en anden idrætsgren.

Adresse træningslokation:
Kalvebod Fælled Skole, Else Alfets Vej 2, 2300 Kbh

Kontaktinfo
Gymnastikkoordinator Camilla Hede mail camilla@orestadif.dk / Tlf. 61 10 01 72